Ogni passione è salutare. Lo è il dedicarci a qualcosa che ci piace, il lasciarsi affascinare da un’arte e praticarla, ma leggere un libro lo è ancora di più. Forse non tutti sanno che recenti studi hanno dimostrato che leggere allunga la vita. Se ci si riflette non è poi così strana come conclusione di decennali osservazioni: riduce i livelli di stress, migliora le capacità cognitive conservandole più a lungo, conferisce equilibrio psicologico influenzando positivamente la salute.
Emanuele Castano del Dipartimento di Psicologia e Scienze Cognitive dell’Università di Trento nonché autore di ricerche in quest’ambito, ha detto che
la psicologia evoluzionista considera le storie raccontate attorno al fuoco dai nostri antenati come un’attività che ha permesso l’evoluzione della mente umana.
Come iniziare l’anno leggendo
E allora, una volta risposto al “perché farlo”, possiamo domandarci come iniziare l’anno leggendo. Ecco 5 consigli per coltivare la passione per i libri, offerti da Libri e Parole.
Nel disordine nasce la passione
Per cominciare l’anno leggendo, si dovrebbe innanzitutto provare a coltivare la passione per i libri… Come possiamo aiutarvi a farlo? Ebbene, cercate un luogo in cui i libri sono tutti ammassati e hanno una loro storia oltre a contenerla. I mercatini dell’usato, per esempio, o quegli scaffali di fortuna di cui ogni città oramai è piena, in cui i libri vengono lasciati per essere adottati gratuitamente, offrendo loro una seconda vita.
Osservate quel disordine. In libreria sarebbero sistemati per genere e vi orientereste meglio se foste dei lettori abituali. Qui vogliamo spingerti a coltivare la passione per i libri dunque si suppone che non siate così “accaniti” in merito, giusto? Ebbene, è in questo marasma di titoli e copertine che scoppiano i colpi di fulmine inaspettati che vi aiuteranno a scoprire e coltivare una passione per la parola scritta.
Perché – sarà inevitabile – qualcosa finirà per catturare la vostra attenzione: a volte è l’immagine di copertina, a volte il titolo, forse una dedica o un’orecchietta che evidenzia l’intimità creatasi tra libro e lettore, addirittura la consistenza dell’oggetto libro o chissà che altro. Insomma, avrete un libro tra le mani, emerso tra i tanti, e vi verrà voglia di leggere la quarta di copertina o la bandella interna per scoprire di cosa si tratta. Da lì a portarvelo a casa, il passo sarà breve.
Si comincia così, e pian piano l’alleanza magica tra libro e lettore diviene urgenza!
Condividere libri e parole
Il tam tam degli amici è un grande veicolo pubblicitario del libro. Parlare di letture con i vostri cari alimenta la curiosità di cominciarne una nuova, seguendo pareri e consigli o domandandosi se una critica che boccia sia corrispondente a ciò che penseremmo noi se avessimo letto quel certo libro. Così come nel meccanismo dei tanto conosciuti influencer, anche frequentando lettori o sentendo parlare di libri potremmo alimentare e coltivare la passione per i libri. È naturale. In fondo gli stessi psicologi spiegano che per far nascere o alimentare la voglia di leggere nei bambini, gli adulti devono mostrarsi spesso alle prese con un libro. Quindi, per iniziare l’anno leggendo e coltivare la passione per i libri, un modo efficace è frequentare lettori “accaniti”: quelli di certo vi porteranno sulla cattiva strada!
Il criterio di esposizione
Andare in libreria. No, non è scontato e neppure uguale al primo dei cinque consigli qui elencati. La libreria è un luogo particolare, in cui l’abile mescolanza del nuovo con la presenza degli intramontabili classici si amalgamano. Tutto è ordinato, non c’è modo di perdersi e di perdere la pazienza: cercate un best seller tra i più venduti del momento? Un saggio sulle tartarughe? Il thriller che non fa dormire gli americani? Il romanzo da cui è stata tratta la vostra serie tv preferita? O magari un libro di ricette il cui protagonista è il mango? Ebbene, neppure dovrete domandare a chi ci lavora: una buona libreria – grande o piccola – ha un suo criterio di esposizione che facilita il cliente-lettore o chi un libro vuole regalarlo. Di certo non uscirete senza il vostro piccolo grande contenitore di magie o storie.
Non ascoltate le bugie
Insinuatevi alla presentazione di un libro il cui genere potrebbe interessarvi, anche se non avete mai sentito neppure nominare l’autore. Respirate le chiacchiere che vi si condividono, ascoltate com’è nata e come si è sviluppata la trama, fate domande, interagite con gli altri, socializzate…
Chi vi ha raccontato che la lettura isola o che è un atto passivo, o ancora che non favorisce le relazioni umane, vi ha detto una colossale bugia. La lettura e la scrittura ci ricollegano al mondo anche se nell’attimo in cui le esercitiamo siamo soli. Ci mostra il punto di vista altrui, ci rende empatici, ci offre supporto poiché capita di ritrovarci proprio nelle parole degli altri!
E per quanto riguarda il genere, citato nelle prime righe di questo quarto consiglio per coltivare la passione per i libri, non dite che non ne avete uno o che non riuscite a individuarlo! Vi piacciono i film? Le serie tv? Collegatevi a questo esaminando i generi che più vi avvincono, e avrete compiuto un grande passo nella giusta direzione.
Costruire un’abitudine
Se il vostro problema è il non avere tempo, il quinto consiglio di questo post su come iniziare l’anno leggendo forse potrà aiutarvi.
Sappiamo che ogni abitudine è difficile da costruire: necessita di tempo, costanza, volontà. Non è utile buttarsi a capofitto su qualcosa che fino a quel momento non ha fatto parte del quotidiano. E allora non ponetevi come obiettivo un certo numero di pagine al giorno o tot romanzi al mese, perdereste la possibilità di riuscire a coltivare la passione per i libri. Leggete invece per una decina di minuti al giorno. Allungare i tempi diverrà naturale quando sarete pronti, e ancor di più quando l’abitudine verrà soppiantata dalla curiosità verso ciò che state leggendo.
All’inizio cercate un luogo silenzioso e tranquillo, uno spazio senza distrazioni e rumori molesti. Quando l’abitudine verrà consolidata trasformandosi in piacere sfociante addirittura in necessità, sarete tra coloro che leggono in un autobus affollato o tra il chiacchierio di una sala d’aspetto, e niente più potrà distogliervi da un libro.
Come iniziare l’anno leggendo con passione e curiosità
In definitiva: come iniziare l’anno leggendo? Lasciandosi stupire e abitare dalle storie, condizionare da chi è in grado di dimostrarci che qualcuno conosce le nostre gioie e qualcun altro è afflitto dalle nostre ferite. Permettendo che quel tentativo di dar vita a un’abitudine si trasformi ben presto in dipendenza, e succederà ve lo promettiamo!
Foto | Axils via Depositphotos







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